有個女生到佛光山找我，神情沮喪。我問她發生了什么事，她哭哭啼啼，很傷心地說："那個人太壞了 "語未畢，泣不成聲。我勸她先不要激動，有什么話慢慢說。她抽噎地說："我在市政府機關里服務，有個男同事很愛我，我們相愛有一段時間，后來終于被他的太太知道了，希望我和她的先生斷絕來往，但是我不能沒有對方。我也曾經要求對方和我結婚，他又放棄不下妻子兒女。既然不能和我結婚，為什么又要玩弄我的感情呢？我覺得世間太不公平了，人心太虛偽了！"

    感情的發生是身不由己、無可奈何的事，感情如果造成傷害總是遺憾的事。這個女孩子只責怪男方欺騙了她，而沒有反省一下，自己破壞了別人美滿的家庭，傷害了更多的人。像這種只知道責怪他人、埋怨社會而不知自我檢討的人生，怎么能幸福呢？

    有句話說："情不重，不生娑婆。"佛教里稱人為"有情眾生"，那么我們的感情應該放在哪里呢？感情是人生活的重心，感情給予人生命的意義。而感情有凈化的也有污染的，有正派的也有邪惡的，有奉獻的也有占有的，有大公的也有自私的，不論處事接物、人際往來，處處都有情。

    一要用智慧來領導感情。短暫沖動的感情令人盲目，一味濫用的感情不能長久。所以人要經常自我反省：應該這樣愛法嗎？是動之以情嗎？愛得正當嗎？唯有智慧領導的感情，才不致出差錯。

    二要用正派來凈化感情。情感得當，可以成就美事；邪惡的感情，或嫉妒，或利用，只以自己的利益為出發點，摻雜愛恨情仇的情緒，恐怕就要招致禍害的發生了。因此，用正派來凈化感情，你為人處世具有廉明公正之情，即使身處泥淖中，也會是一朵清凈的蓮花。

    三要用無私來奉獻感情。許多戀愛中的男女到最后感情上出了問題，為什么？原因就在于自私。或者一心想要占有對方，或者對方所作所為不如己意，就生氣憤怒，甚至做出泯滅天良的行為，只有彼此信任的感情才走得長遠，才顯得高貴。

    四要用慈悲來升華感情。感情就是愛，愛往往有所局限，因此要用慈悲來升華感情。學習把對一個人的愛延伸到對家庭的愛，由對家庭的愛推及為對社會的愛，由對社會的愛擴大為對全人類的愛。將愛擴而大之，從小我升華為大我，就是一種慈悲。我們若以愛心來看世界，那么這個世界到處充滿了愛；我們若以憤懣的眼光來看世界，那么這個世界就是個怒火焚燒的地獄。因此古人說："禍福無門，唯人自招。"